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減醣飲食計劃 - 西蘭花薄荷青豆湯

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Written by WongKing Fung
減醣飲食計劃 - 西蘭花薄荷青豆湯
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Written by WongKing Fung

雞胸 - 脂肪相對其他肉類為低, 吸收後有助有效控制體重

攝取膳食纖維幫助長度蠕動增加飽肚感

 
營養師的秘訣 你不知道的抗氧化好物 想要維持健康你一定要吃這幾種食物！

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